photo Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 08/01/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

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Les Nuits de la Lecture

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Brest 29200

Du 06/01/2026 au 14/01/2026

La 10 ème édition sur le thème des Villes et campagnes s'invite à la MJC de l'Harteloire Les nuits de la lecture reviennent à la MJC Harteloire pour une joyeuse édition sur le thème "villes et campagnes" autour d'ateliers de détournement de jeux, de Story Mashup pour les jeunes de 10 à 14 ans, d'apéro langues - d'histoire de l'art version XXL - d'un café littéraire - d'une soirée impro surprise - d'une balade ou rando - d'une dictée - d'un atelier d'écriture ou de la cuisine coréenne "piquant, pas piquant" pour les adultes et un atelier d'art créatif et un dessiné, c'est gagné pour les familles. Alors, il ne vous reste plus qu'à vous inscrire !!! Rejoignez-nous le mardi 06 janvier 2026 à 18h30 pour lancer notre semaine littéraire lors des Nuits de la Lecture ! Cet événement est ouvert à tous, alors venez nombreux ! Au programme de cette soirée spéciale : un concert unique des guitaristes de la MJC, qui vous transporteront entre chansons citadines et rurales. Et ce n'est pas tout ! Le jeu que TOM vous proposera : un quiz ludique sur les bandes dessinées sous forme d'A-BD Cdaire pour tester vos connaissances et vous amuser. Le tout se déroulera dans un cadre enchanteur[...]

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